การหาความรู้จากห้องสมุดและสื่อต่างๆ

การค้นหาความรู้จากแหล่งหนังสือสื่อต่างๆหรือจากห้องสมุด

ข่าวสังคม การดำเนินชีวิตประจำวันของเรา อยู่อย่างไรให้มีความสุข เว็บไซต์ของเรานำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับครอบครัว สังคม การดำเนินชีวิต การพัฒนาชีวิต การพัฒนาตัวเองให้ดียิ่งขึ้น เพื่อที่จะอยู่อย่างมีความสุขในสังคมปัจจุบัน

ข่าวสารล่าสุด

เรื่องเด่นน่าสนใจ

ดนตรีบำบัดแตกต่างจากการฟังเพลงแม้ว่าการฟังจะเป็นส่วนสำคัญ

ดนตรีบำบัด ทำงานร่วมกับผู้ป่วยหลากหลายกลุ่มทุกวัย เช่นเดียวกับการบำบัดรูปแบบอื่น ๆ รวมถึงศิลปะบำบัด นักดนตรีบำบัดวางแผนเซสชั่นเป็นรายบุคคลเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ดนตรีบำบัดอาจรวมถึงการฟังเพลง การเล่นและการแต่งเพลง และการแต่งเพลงตามเป้าหมาย รวมถึงกิจกรรมอื่นๆ การมีปฏิสัมพันธ์กับดนตรีอย่าง “มีเป้าหมาย” เหล่านี้สามารถช่วยให้คุณทำงานผ่านอารมณ์หรือปัญหาที่รบกวนจิตใจคุณ ส่งเสริมความรู้สึกเชิงบวก และแม้กระทั่งช่วยในการพูดหรือกายภาพบำบัด

การศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้ในปี พ.ศ. 2558 เปรียบเทียบผลของดนตรีบำบัดกับนักบำบัดโรคกับการแพทย์ทางดนตรี (ที่เล่นเพลงโดยไม่มีนักบำบัดโรค) ในผู้ป่วยมะเร็ง แม้ว่าการฟังเพลงทั้งหมดจะให้ผลลัพธ์ที่ดี แต่ผู้ป่วย 77% ชอบดนตรีบำบัดมากกว่าฟังเพลงเพียงอย่างเดียว

ดนตรีเป็นยาบรรเทาปวด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าดนตรีสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังและอาการปวดหลังผ่าตัดได้ แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้แสดงให้เห็นว่าการฟังเพลง “เลือกเอง น่าฟัง และคุ้นเคย” ช่วยลดความเจ็บปวดในผู้ที่เป็นโรคไฟโบรไมอัลเจีย จากการศึกษาขนาดเล็กในปี 2017 แหล่งที่เชื่อถือได้ การฟังเพลงในหูฟังขณะอยู่ภายใต้การดมยาสลบเฉพาะที่หรือยาสลบสามารถลดระดับคอร์ติซอลระหว่างการผ่าตัด และลดความเจ็บปวดและความเครียดหลังการผ่าตัด

มันทำงานอย่างไร? นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าผลกระทบอาจเป็นผลมาจากดนตรีที่จริง  ทางเข้า ufabet ภาษาไทย    แล้วทำให้การทำงานของสมองเปลี่ยนไปจากรูปแบบการเชื่อมต่อที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด เช่นเดียวกับการสร้างอารมณ์เชิงบวกและทำให้เกิดความฟุ้งซ่าน ดนตรีไม่ได้จำกัดอยู่แค่การช่วยให้ร่างกายเจ็บปวดเท่านั้น ความเครียดทำให้เกิดความเจ็บปวดทางอารมณ์และจิตใจเช่นกัน ซึ่งดนตรีสามารถช่วยบรรเทาได้

ดนตรีเป็นตัวช่วยโฟกัส บางทีคุณอาจพบว่าตัวเองกำลังค้นหา “เพลย์ลิสต์เพื่อการศึกษา” บน Spotify หรือ YouTube ปรากฏว่ามีเหตุผลว่าทำไมผู้คนหลายล้านคนจึงสตรีมเพลย์ลิสต์เหล่านี้ด้วย การฟังเพลงได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงการมุ่งเน้นงานบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานนั้นซับซ้อนมากขึ้น ดนตรีอาจช่วยพัฒนาความสามารถของสมองในการจำข้อมูลและสร้างความสัมพันธ์ ในการทดลองเมื่อเร็วๆ นี้ ผู้เข้าร่วมถูกขอให้กดปุ่มทุกครั้งที่เข็มนาฬิกาพิเศษเริ่มเคลื่อนที่ ผู้เขียนพบว่าเมื่อผู้คนฟังเพลงแบ็คกราวด์ที่พวกเขาชื่นชอบขณะทำ “งานที่เน้นความใส่ใจต่ำซึ่งมีความต้องการต่ำ” นี้ จิตใจของพวกเขาก็จะล่องลอยน้อยลงและมีสมาธิมากขึ้น เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีดนตรี

ดนตรีคลายเครียด ความวิตกกังวล ความเครียด และความเจ็บปวดมักจะอยู่ด้วยกัน ดนตรีอาจเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยจัดการและแก้ไขปัญหา จากการวิจัยที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ ดนตรีสามารถช่วยลดความวิตกกังวลทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ก่อนและระหว่างการทำหัตถการ ในการศึกษาหนึ่งแหล่งที่เชื่อถือได้ของผู้ป่วยวิกฤตกว่า 950 ราย ดนตรีบำบัด 30 นาทีต่อวันสัมพันธ์กับอัตราความวิตกกังวลและความเครียดที่ลดลงอย่างต่อเนื่อง ความสามารถของดนตรีในการลดการตอบสนองต่อความเครียดทางชีวภาพ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจและระดับคอร์ติซอลยังช่วยจัดการกับความวิตกกังวล

ประชาชนไม่พอใจ กฎหมาย คาร์ซีต

        เชื่อว่าหลายคนคงได้ยินข่าวเกี่ยวกับเรื่องของการที่มีการออก พรบ. กฎหมายจราจรทางบกมาแล้ว ดูกฎหมายใหม่ที่ออกมานั้นมีการบังคับใช้คาร์ซีต ภายในรถยนต์

  ซึ่ง คาร์ซีต ก็คือ  ที่นั่งสำหรับเด็กที่จะนำไปติดไว้ในรถยนต์เมื่อเวลาพ่อแม่ผู้ปกครองพาเด็กเล็กออกนอกบ้านจำเป็นที่จะต้องให้เด็กนั่งคาร์ซีต

ประชาชนไม่พอใจ กฎหมาย คาร์ซีต เพื่อความปลอดภัยของเด็กเองเพราะตัวคาร์ซีทนั้นจะมีที่ล็อคไม่ให้เด็กกระเด็นเวลาที่เกิดอุบัติเหตุได้

        อย่างไรก็ตามการเดินทางไปก่อนก่อนที่จะมีกฎหมายออกมาบังคับใช้นั้นเด็กจะนั่งอยู่ข้างพ่อแม่หรือนั่งบนตักของพ่อและแม่ในขณะที่นั่งรถออกไปนอกบ้าน

ซึ่งทางด้านเจ้าหน้าที่ตำรวจมองว่าเมื่อเกิดอุบัติเหตุแล้วจะเกิดความไม่ปลอดภัยเพราะเด็กอาจจะกระเด็นออกจากตัวรถได้ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องมีการออกพรบควบคุมเกี่ยวกับเรื่องของการจราจรการใช้รถยนต์โดยมีการบังคับให้มีการใช้คาร์ซีทสำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก

โดยให้เด็กนั้นนั่งในคาร์ซีทสำหรับกฎหมายที่มีการออกมานั้นจะต้องเป็นเด็กที่อายุยังไม่เกิน 6 ขวบหรือมีความสูงที่ไม่เกิน 135 cm ยังคงจำเป็นที่จะต้องมีการตั้งค่าเซฟ

        แน่นอนว่าหลังจากที่กฎหมายนี้ออกมาประชาชนต่างก็ได้รับความเดือดร้อนกันไปตามๆกันเพราะถึงแม้ว่าประชาชนส่วนใหญ่จะมีรถขับแต่ก็ไม่ได้มีเงินมากนักยิ่งในเฉพาะช่วงนี้เศรษฐกิจไม่ดีหลายคนตกงานสินค้าต่างๆก็มีการปรับราคาเพิ่มมากขึ้น

ซึ่งคนส่วนใหญ่ก็จำเป็นที่จะต้องมีการประหยัดค่าใช้จ่ายแต่ต้องมาเสียตังค์เพื่อที่จะไปซื้อคาร์ซีทก็ทำให้ประชาชนทุกคนออกมาเรียกร้องไม่พอใจกฎหมายการบังคับใช้คาร์ซีทกันเป็นจำนวนมากเลยทีเดียว

          อย่างไรก็ตามในขณะที่ประชาชนส่วนใหญ่ไม่พอใจกฎหมายคาร์ซีทสำหรับเหล่าบรรดาพ่อค้าแม่ค้าที่มีการนำคลิปมาขายนั้นต่างก็รู้สึกพอใจกับกฎหมายนี้มากเพราะพวกเขาสามารถที่จะหารายได้จากการขายคาร์ซีทได้ซึ่งในขณะนี้กำลังได้รับความนิยมจากลูกค้าเป็นอย่างมากทำให้พ่อค้าแม่ค้าสั่งต้องมีการปรับเพิ่มราคาคาร์ซีทจากเดิมราคาอยู่ที่ประมาณ 4000 กว่าบาทก็เพิ่มมาเป็น 8-9 พันกว่าบาทเลยทีเดียว 

            นอกจากนี้ปัญหาที่พบมากอีกเรื่องนึงนั่นก็คือสำหรับบ้านไหนที่มีลูกหลายคนก็จำเป็นที่ต้องซื้อคาร์ซีทหลายอันซึ่งเป็นการผลักภาระค่าใช้จ่ายมาให้กับผู้ปกครองที่จะต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มมากขึ้นตามจำนวนลูกที่มีอยู่ทั้งหมดซึ่งช่วงนี้เป็นช่วงที่เด็กหลายคนนั้นกำลังจะเปิดเทอมแต่ผู้ปกครองจำเป็นที่จะต้องมาเสียเงินจ่ายค่าคาร์ซีทสำหรับเด็กเล็ก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กอนุบาลที่จะต้องเดินทางออกนอกบ้านไปโรงเรียนเป็นประจำทุกวันผู้ปกครองก็ต้องเสียเงินจ่ายค่าคาร์ซีทและยังต้องเสียเงินจ่ายค่าเล่าเรียนให้กับทางโรงเรียนเป็นปัญหาใหญ่ที่ทางผู้ปกครองหรือประชาชนคนไทยหลายคนกำลังออกมาบ่นไม่พอใจกับกฎหมายคาร์ซีตกัน 

 

สนับสนุนโดย   สมัคร gclub ไม่มีขั้นต่ำ

รอง ผอ.โรงเรียนฉาว  ถูกแฉ ล่อลวงเด็กนักเรียนไปลวนลาม 

ในโลกออนไลน์ได้มีผู้ใช้ Twitter รายนึงได้ออกมาเปิดเผยเรื่องราวของรองผู้อำนวยการโรงเรียนแห่งหนึ่งที่ถูกออกมาแฉพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมที่กระทำต่อเด็กนักเรียนโดยมีการถูกออกมาแฉว่ามีการล่อรวมเด็กนักเรียนเพื่อพาไปขืนใจ  โดยรองผู้อำนวยการที่กำลังมีประเด็นอยู่ในโลกออนไลน์อยู่ในขณะนี้ทำงานอยู่ในโรงเรียนแห่งหนึ่งซึ่งใหญ่ในเขตพื้นที่ของจังหวัดตาก 

สำหรับเรื่องราวดังกล่าวถูกเปิดเผยเนื่องจากว่ามีเด็กนักเรียนถูกล่อลวงและพาไปขืนใจ

  โดยเด็กที่ถูกกระทำนั้นจะมีอายุระหว่าง 14-18 ปีซึ่งแต่ละคนนั้นก็จะอยู่ระหว่างชั้นม 2 ถึงม 6 ซึ่งการกระทำความผิดของรองผู้อำนวยการโรงเรียนนี้มีหลักฐานชัดเจนเพราะมีเด็กนักเรียนที่ถูกกระทำได้มีการเก็บหลักฐานเอาไว้เพื่อแจ้งความดำเนินคดีโดยมีทั้งหลักฐานการแชทผ่านทางโปรแกรมแชทต่างๆรวมถึง Facebook 

สำหรับวิธีการกระทำความผิดของรองผู้อำนวยการโรงเรียนคนนี้นั้นจะใช้วิธีเข้าไปพูดคุยกับเด็กนักเรียน

โดยใช้วิธีการสร้างเด็กนักเรียนให้ไปทำงานบ้านให้หลังจากนั้นก็จะลงมือข่มขืนถ้ามีโอกาสหรือบางคนก็อาจจะมีการถูกทักแชทไปพูดคุยในลักษณะเชิงชู้สาวซึ่งมีจำนวนเด็กหลายคนที่ถูกกระทำดังกล่าวโดยมีเด็กจำนวนทั้งสิ้น 15 คนได้มีการลาออก

เนื่องจากว่าทนพฤติกรรมของรองผู้อำนวยการโรงเรียนไม่ไหวอย่างไรก็ตามไม่ใช่เพียงแค่เด็ก 15 คนที่ลาออกเท่านั้นที่ถูกกระทำลวนลามหรือขืนใจแต่ยังมีเด็กนักเรียนอีกหลายคนที่ยังเรียนอยู่ในโรงเรียนดังกล่าวแต่ก็ต้องทนเพราะเกรงว่าจะไม่มีที่เรียนและที่สำคัญก็ไม่รู้จะไปเอาผิดรองผู้อำนวยการโรงเรียนได้

อย่างไรเนื่องจากว่าเด็กนักเรียนส่วนใหญ่นั้นเป็นเด็กนักเรียนชาวกะเหรี่ยงและชาวม้งซึ่งพ่อแม่ของเด็กนักเรียนเหล่านี้ก็เป็นคนที่ไม่มีความรู้ใดๆทั้งสิ้นจึงไม่รู้ว่าจะต้องไปขอความช่วยเหลือจากใครที่ไหน 

ภายหลังจากเรื่องราวของรองผู้อำนวยการโรงเรียนคนดังถูกเผยแพร่ลงในโลกออนไลน์ก็ทำให้ทางผู้อำนวยการโรงเรียนที่ตกเป็นข่าวได้ออกมายอมรับว่าในขณะนี้ได้รับทราบปัญหาที่เกิดขึ้นและได้มีการสั่งพักงานรองผู้อำนวยการคนที่ตกเป็นข่าวเป็นที่เรียบร้อยแล้ว

ซึ่งขณะนี้ยังอยู่ระหว่างการตั้งคณะกรรมการสอบสวนเพื่อหาข้อเท็จจริงและถ้าหากว่ามีความผิดจริงก็จะทำการลงโทษตามวินัยของทางราชการจะไม่มีการคิดปกป้องรองผู้อำนวยการที่กระทำความผิดอย่างแน่นอน 

ล่าสุดมีการเปิดเผยออกมาว่าในขณะนี้ทางด้านกระทรวงศึกษาธิการได้มีการเข้าไปดูแลปัญหาดังกล่าวและได้มีการส่งเรื่องทำการย้ายรองผู้อำนวยการโรงเรียน ที่ถูกกล่าวหาว่ากระทำความผิดให้ออกจากพื้นที่ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว

 

สนับสนุนโดย    ufabet เว็บตรง